Fighting Movement Intensive
Was bei anderen Kampfsportarten getrennt erlernt wird,
verbindet Merlin zu einer ganzheitlichen Kampfkunst-Methode,in der kein Element fehlen soll.
Merlin Lang gehört zu den wenigen Movement Lehrern in Europa, die Kampfkunst seit 30 Jahren praktizieren und unterrichten. Er verfügt nicht nur über eine außergewöhnlich umfangreiche Kampfkunst Prinzipien-Toolbox, sondern verbindet dieses Wissen auch unter der Movement Perspektive.
Er hat für dich auch aus jeder Disziplin die Basis-Skills herausgefiltert, die einzigartig für diese Bewegungsform sind. Und diejenigen, die essentiell sind, um darauf aufzubauen. Dazu erhältst du anatomisches Wissen, philosophische Denkansätze und wertvolle Tools wie Atemtechniken, um dich zu einem einzigartigen Mover zu machen, der seinen Körper kennt, eins mit ihm ist und grundsätzlich achtsamer, neugieriger und wertschätzender durchs Leben geht.
Seminar/Workshop Ablauf
Ground Fighting
Am Boden intelligent positionieren
Am Boden fortbewegen, positionieren, verteidigen und angreifen. Du wirst Bewegungsketten und Abfolgen lernen, die du selbst üben und unterrichten kannst.
Monkey Fighting
Auf allen Vieren geschmeidig bewegen
Auf allen Vieren bewegen, seinen Schwerpunkt verschieben, sich über Kopf orientieren. Abtauchen und Angreifen lernen. Unglaubliche Kraft, Athletik und Koordination aufbauen.
Limps Fighting
Im Stand angreifen mit allen Körperteilen
Die Kraft aus der Erde über die Hüfte in Beine und Arme leiten. Ausrichtung des Körpers und effizient bewegen. Es geht darum, universelle Kraftprinzipien des Angriffs zu verstehen und anzuwenden. Wir entwickeln Elastizität, Schnelligkeit, Schlagkraft und Präzision.
Impressive Fighting
Organisieren bei komplexen Bewegungen
Wenn du deinen Körper richtig organisierst, wird die Bewegung auch gut aussehen können. Sprung Kicks und akrobatische Elemente kommen hier auch vor.
Untouchable Fighting
Stehen wie ein Baum, Anpassungsfähig wie Wasser
Stabilität im Stand, Distanz Management und Ausweichen. Wir arbeiten an Wirbelsäulen Organisation (Stabilität und Ansteuerung), Rhythmus, „Spacial-Management“ Fußarbeit und Schrittbewegungen.
Internal Fighting
Struktur und innere Verbundenheit
Es geht um Kraftlinien im Körper, die nicht ersichtlich, aber spürbar und anwendbar sind. Es geht darum, viel Kraft zu nutzen ohne viel Kraft einzusetzen. Die Kraft des Partners zu seinem Vorteil einzusetzen und lernen, zu fühlen, zu spüren und wahrzunehmen.
Peaceful Fighting
Wachheit ist eine Entscheidung
Wie schärfe ich Konzentration, Bewusstsein und Fokus? Es geht um mentale Arbeit, Meditation und Atmung. Bewegung im Körper und Ruhe im Geist.
In Fighting Movement Intensiv übt und verbindet Merlin Prinzipien, Ideen, Konzepte und Techniken aus Mixed Martial Arts (Gracie Jiujitsu, Boxen, Muay Thai) und chinesischer Kampfkunst (Wushu, Kungfu, Taiji). Du lernst, Kampfprinzipien unter der Perspektive der Movement Kultur zu betrachten.
Nutze die Chance und melde dich zu diesem einzigartigen Fighting Movement Intensiv an.
Zusammenschluss von Methoden der besten Kampfsysteme der Welt.
Es macht riesen Spaß und ist unglaublich wertvoll für deine Körperbeherrschung.
Was sind meine Vorteile?
Durch 30 Jahre Forschung der besten Methoden von Weltklasse-Coaches, erhältst du Tools für deine „perfekte Altersvorsorge“.
Deine Veränderung wird sichtbar und spürbar sein.
Selbstbewusstsein
Die bewusste Arbeit mit dir selbst führt zu mehr Selbstbewusstsein.
Bescheidenheit
Das Scheitern und Neuanfangen lehrt dich Bescheidenheit.
Charakter stärken
Durchhalten und nicht aufgeben wird deinen Charakter stärken.
Respekt
Durch Teamwork entwickelst du Respekt für deine Mitmenschen.
Persönliche Weiterentwicklung
Der Prozess des Lernens neuer Bewegungen fördert deine persönliche Weiterentwicklung.
Ausgeglichenheit
Der bewusste Umgang mit Anstrengung und Entspannung fördert deine Ausgeglichenheit.
Schlagkraft
Wie du die Kraftkette des Körpers und Bodens für dich nutzt, um schneller präzise und fester zu schlagen.
Körperbeherrschung
Ästhetik und Beweglichkeit in den Kicks zu erreichen (was selbst bei Profis häufig nicht richtig gemacht wird).
Vielseitigkeit
Du lernst außergewöhnliche Körperbeherrschung und solide Selbstverteidigung auf allen Distanzen.
Filigranität
Timing, Impulsivität, Präzision und Balance.
Technik Optimierung
Mit dem höchsten Anspruch an korrekter Ausführung und perfekter Technik.
Selbstverteidigung
Lerne zu verstehen, was in der Selbstverteidigung sinnvoll und realistisch ist.
Es ist für jede Altersstufe und jedes Fertigkeitslevel geeignet. Besonders für Coaches und Trainer, die das Wissen von Merlin strukturiert für ihre Arbeit nutzen möchten.
Termine für den Workshop
Der Fighting Movement Intensive Workshop erstreckt sich über insgesamt 2-6 Tage. Wähle deinen Termin aus und stelle deine Anfrage.
Datum
23.05.2020 - 24.05.2020
Veranstaltungsort
Wird nach deiner Anmeldung bekannt gegeben.
Details
Der Teilnehmerpreis beträgt € 350,-
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