Movement Warrior Flow

Der Movement Warrior Flow ist eine selbst entwickelte Bewegungsserie

und einzigartig in der Welt der Bewegung.

In einem „Vinyasa“ Flow werden unterschiedliche Bewegungsinhalte vereint.

Ashtanga Yoga
Wushu
Kungfu
Brazilian Jiu-Jitsu
Loaded Mobility
Taijiquan
Qi-Gong

Diese Elemente werden in einer fließenden und harmonischen Bewegungsabfolge miteinander verbunden.

Der Flow ist anspruchsvoll und selbst für erfahrene Yoga-Lehrer eine Herausforderung.
Der Flow kann aber auf jedes Level angepasst werden.

Der Gedanke hinter dem Flow war, zu verbinden was gut für den Körper und Geist ist und sich nicht in die „Yoga Box“ zu zwingen.
Es ist eine Verbindung von Tradition, Wissenschaft, effektiven Übungen und Erfahrung.

Seminar/Workshop Ablauf

Movement Warrior Flow

Dein Körper wird intelligenter, stärker und beweglicher.

Bewegungspraxis: Trennung und Verbindung der einzelnen Disziplinen 
Pro Workshop wirst du eine Movement Warrior Flow Serie erlernen. Du lernst die Elemente des Warrior Flows (Tajiquen, Qi-Gong, Jiujitsu etc.) isoliert kennen und wirst sie einzeln bearbeiten. Du lernst eine tiefe Bewegungspraxis kennen, die richtig angewendet, einer üblichen Yoga Praxis überlegen sein kann.
Das besondere ist: Jedes Element hat eine unterschiedliche Disziplin als Hintergrund. Eine eigene Geschichte. Du wirst dadurch neue Qualitäten der Bewegung erfahren. Du wirst alle Details und die Entstehung der Elemente erfahren.

Gib deinem Körper neue Reize
Es geht neben der Philosophie darum, neue „Reize“ in deinen Körper zu bringen. Dein Körper wird intelligenter, stärker und beweglicher.

Ein Wechsel zwischen harten und weichen, gestreckten und gelockerten sowie fließenden und statischen Bewegungen.

Merlin empfiehlt den Movement Warrior Flow für Yoga-Lehrer, Kampfsportlehrer und interessierte Mover.

Er ist für jede Altersstufe und jedes Fertigkeitslevel geeignet.

zu den terminen

Was sind meine Vorteile?

Durch 30 Jahre Forschung und den besten Techniken der besten Coaches weltweit, erhältst du Tools für deine
„beste Altersvorsorge“. Deine Veränderung wird sichtbar und spürbar sein.

Einzigartigkeit


Diesen Flow kannst du nur bei Merlin Lang lernen.

Gesundheit


Die Bewegungen gehen tief in Körper und Geist.

Stabilität


Der Flow fördert dein Gleichgewicht. Du bewegst dich viel auf einem Bein und im Fließen durch anspruchsvolle Positionen.

Wachsamkeit


Seinen Fokus und sein Bewusstsein zu schulen, ist ein wichtiges Kernelement des Flows.

Beweglichkeit


Methoden, die dich direkt beweglich machen, nicht nur aus dem Yoga.

Kraft


Für diesen Flow brauchst du Kraft. Wenn du keine hast, wirst du sie hier optimal aufbauen können.

Merlin empfiehlt den Movement Warrior Flow als Einstieg in seinen Unterricht.

Er ist für jede Altersstufe und jedes Fertigkeitslevel geeignet.
Besonders für Coaches und Trainer, die das Wissen von Merlin strukturiert für ihre Arbeit nutzen möchten.

Merlin erspart dir Zeit, Frustration und Fehleinschätzungen über dich selbst. Er zeige dir, was realistische Ziele und Möglichkeiten mit deinem Körper und deiner älteren Version sind. Du bekommst ein realistisches Bild von dir und weißt somit, wo du gerade stehst.

Termine für den Workshop

Durch 30 Jahre Forschung der besten Methoden von Weltklasse-Coaches, erhältst du Tools für deine „perfekte Altersvorsorge“.
Deine Veränderung wird sichtbar und spürbar sein.

Datum

20.08.2019 - 22.08.2019

Veranstaltungsort

Leonardo Hotel Munich Arabellapark
Effnerstraße 99
81925 München
Deutschland

Details

 

Der Teilnehmerpreis beträgt € 249,-

 

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Datum

20.08.2019 - 22.08.2019

Veranstaltungsort

Leonardo Hotel Munich Arabellapark
Effnerstraße 99
81925 München
Deutschland

Details

 

Der Teilnehmerpreis beträgt € 249,-

 

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Datum

20.08.2019 - 22.08.2019

Veranstaltungsort

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Effnerstraße 99
81925 München
Deutschland

Details

 

Der Teilnehmerpreis beträgt € 249,-

 

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