Kurse
Movement – so viel mehr als Fitness.
Bist du auf der Suche nach einer Bewegungsform, die dich jeden Tag vor neue Herausforderungen stellt? Die deinen Körper stark, flexibel und geschmeidig hält, dein Gehirn fit und deine Motorik on point? All das und noch viel mehr kann Movement für dich leisten.
Vom Spezialisten zum Generalisten.
Was ist die perfekte Bewegungsform? Krafttraining, Yoga, Kampfsport oder Fußball? Die Antwort lautet: Alles – und noch viel mehr. Erfahre, was alle Bewegungsformen gemeinsam haben und was sie einzigartig macht. Lerne, weshalb Generalisten Spezialisten überlegen sind. Und wie du zum Generalisten wirst.
Was macht Movement so besonders?
Die Movement Kurse sind dein Startschuss in dein Mover-Leben neben den Workshops. Du kannst Sportwissenschaften studieren, jahrelang Kampfsport trainieren, Fußball spielen, Yoga lernen, Crossfit machen, Animal Moves üben oder Ballettstunden nehmen. Und nach Jahren des Entdeckens und Studierens bekommst du eine Ahnung davon, was Movement im Allgemeinen und im Speziellen für dich bedeutet. Oder du suchst dir einen erfahrenen Movement-Lehrer und lernst Movement effektiver und effizienter.
Was macht Merlin Lang?
Merlin verwendet besondere Methoden,
um die Bewegungsintelligenz zu erweitern, indem er Yoga, Turnen, Kampfkunst, Akrobatik, Therapie u.v.m. revolutionär verbindet.
Der Ansatz von Merlin ist anders und etwas Besonderes! Fähigkeiten wie Handstand, Muscle-ups und Dragonsquats sind die Konsequenz aus dem, was Merlin tut – nicht das Ziel.
- Mobility und Locomotion
- Gymnastic Strength Training
- Locomotion
- Handstand und Mobility
- Mixed Martial Arts Movement
Hier erwarten dich keine starren Musterpläne. Wie Movement selbst wächst auch das Trainingskonzept. Deshalb kannst du sicher sein: Mit jedem Training bekommst du neuen Input.
Kurszeiten
Movement Zeiten:
Montag: 19.00 – 21.00 Uhr
Dienstag: 18.30 – 20.00 Uhr
Donnerstag: 8.30 – 9.45 Uhr
Samstag: 11.00 – 13.30 Uhr
Münchnerstrasse 45
Telefon: 0179 2282 388
Jeden Montag
M Movement Session
19.00 – 21.00 Uhr
M Movement
Personal & Group Coaching
Merlin Lang
Münchnerstrasse 45
(Hinterhaus)
60329 Frankfurt
Jeden Dienstag
M Movement Session
18.30 – 20:00 Uhr
Jeden Donnerstag
M Movement Session
08.30 – 9.45 Uhr
M Movement
Personal & Group Coaching
Merlin Lang
Münchnerstrasse 45
(Hinterhaus)
60329 Frankfurt
Jeden Samstag
M Movement Session
11.00 – 13.30 Uhr
M Movement
Personal & Group Coaching
Merlin Lang
Münchnerstrasse 45
(Hinterhaus)
60329 Frankfurt
Der Teilnehmerpreis beträgt
1 Session pro Woche / 125,-
3 Sessions pro Woche / 150,-
Du willst es intensiver?
Die intensive Workshops mit allem Grundwissen zum Thema Movement finden auch in regelmäßigen Abständen
in anderen deutschen Städten statt. Du willst einen Workshop nin deiner Stadt hosten?
Im Jahresurlaub Movement lernen – und das an einem Traumstrand? Auch das ist kein Problem.
Die Movement Intensivtrainings auf Mallorca und in Thailand machen es möglich.
Ein revolutionärer Zusammenschluss von Kampfkunst und Kampfsport.
Wenn du antriebslos bist, wirst du hier deinen Willen, Körper und Geist zurückerobern.
Ist eine selbst kreierte Yoga-Serie, bei der unterschiedliche Bewegungslehren aufeinandertreffen.
Wie bleibe ich gesund? Wie werde ich mobiler, kraftvoller und koordinierter?
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